8 ຄຳ ແນະ ນຳ ງ່າຍໆກ່ຽວກັບວິທີການເປັນນັກຮົບເອໂກ

ໂລກຕ້ອງການໃຫ້ທຸກຄົນເປັນນັກຮົບ ທຳ ມະຊາດ, ເພາະວ່າຊີວິດໃນໂລກນີ້ ກຳ ລັງຈະສູນພັນໄປ. ແຜ່ນດິນແມ່ບໍ່ໄດ້ປະສົບໄພຂົ່ມຂູ່ຫລາຍເທົ່າທີ່ນາງປະສົບໃນທຸກວັນນີ້. ເປັນຕາເສົ້າໃຈ, ມະນຸດທີ່ນາງວາງອອກເພື່ອປົກປ້ອງແມ່ນຜູ້ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງກະແສ.

ຍຸກສະ ໄໝ ນີ້ໄດ້ ນຳ ເອົາທັງສິ່ງທີ່ດີແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ໃນຂະນະທີ່ປ່າໄມ້ຖືກ ກຳ ຈັດຫຼາຍຂື້ນເພື່ອກໍ່ສ້າງໂຮງງານ, ເຮືອນຂອງສັດປ່າກໍ່ຈະຫາຍໄປເລື້ອຍໆ. ແລະສັດເຫຼົ່ານີ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ສູນພັນໄປ.

ໂດຍມີເຮືອນຫຼາຍຫຼັງທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຕອບສະ ໜອງ ປະຊາກອນມະນຸດທີ່ນັບມື້ນັບເພີ່ມຂື້ນ, ດັ່ງນັ້ນດິນ ສຳ ລັບກະສິ ກຳ ປ່ຽນເປັນເຮືອນຢູ່ອາໃສ.

ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ພວກເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆທີ່ປ່ອຍອາຍແກ no ສທີ່ບໍ່ມີພິດເຂົ້າໄປໃນອາກາດແລະກໍ່ໃຫ້ເກີດການເສື່ອມໂຊມຂອງຊັ້ນໂອໂຊນ. ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາຖືກຮັງສີເປັນອັນຕະລາຍເຊິ່ງຊັ້ນໂອໂຊນຄາດວ່າຈະປົກຄຸມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາປະຕິບັດການປະຕິບັດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ປ່ອຍມົນລະພິດອອກສູ່ພື້ນທີ່ນ້ອຍໆທີ່ຍັງເຫລືອໃນການກະສິ ກຳ ແລະນໍ້າ.

ແມ່ນແທ້, ແຜ່ນດິນໂລກແມ່ນເຮັດດ້ວຍນ້ ຳ 70, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີພຽງແຕ່ 1% ຂອງນ້ ຳ ໃນທົ່ວໂລກແມ່ນດີ ສຳ ລັບການດື່ມ, ລອຍນ້ ຳ, ການລ້າງແລະການເຮັດກິດຈະ ກຳ ອື່ນໆພາຍໃນບ້ານ. ແຕ່ໂຊກບໍ່ດີ, ອັດຕາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງນ້ ຳ ສະອາດນີ້ຖືກມົນລະພິດແລ້ວໂດຍມະນຸດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຈຳ ນວນປຼາສະຕິກໃນນ້ ຳ ເທິງ ໜ້າ ຈະເກີນ ຈຳ ນວນສັດນ້ ຳ ໃນປີ 2020.

ການກະ ທຳ ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະຮ້າຍແຮງກວ່ານີ້ທີ່ພວກເຮົາພົວພັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງສົມດຸນໃນການດຸ່ນດ່ຽງ ທຳ ມະຊາດຂອງລະບົບນິເວດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ການສູນພັນຂອງເຊື້ອຊາດຂອງມະນຸດ.

ເພື່ອຄວບຄຸມສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເປັນຕາຢ້ານນີ້ແລະຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນໃນລະບົບນິເວດ, ພວກເຮົາຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນໃນກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຍຸກສະ ໄໝ ນີ້.

ໄປເປັນສີຂຽວອາດຈະຄ້າຍຄືກັບການເພີ່ມເຕີມຂອງຊີວິດປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປັບປຸງຊີວິດຂອງພວກເຮົາທັງ ໝົດ. ການປັບຕົວເລັກໆນ້ອຍໆກັບກິດຈະ ກຳ ປະ ຈຳ ວັນຂອງພວກເຮົາມີບົດບາດຫລືສອງຢ່າງທີ່ຈະສະແດງໃນລະດັບອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງສິ່ງຕ່າງໆ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາໄດ້ໃຊ້ເວລາໃນການລວບລວມ ຄຳ ແນະ ນຳ ນີ້ເພື່ອເປີດເຜີຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ໂງ່ຈ້າທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນນັກຮົບອີເລັກໂທຣນິກທີ່ດີຂື້ນໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຫື່ອອອກ.

ສະເຫມີປິດເຄື່ອງໃຊ້

ອຸປະກອນສະແຕນບາຍໃນເຮືອນຈະໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້. ຄົວເຮືອນໂດຍສະເລ່ຍຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາໃຊ້ຈ່າຍພະລັງງານຫຼາຍກວ່າອາຫານ. ການໃຊ້ພະລັງງານຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງໂດຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ແທນມັນໄດ້ເຮັດໃຫ້ພະລັງງານກາຍເປັນ ໜຶ່ງ ໃນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ໂລກ ກຳ ລັງປະເຊີນຢູ່ໃນປະຈຸບັນ. ໃນສ່ວນນ້ອຍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເງິນຂອງທ່ານເອງແລະຊ່ວຍປະຢັດໂລກໄດ້ຄືກັນໂດຍການປິດເຄື່ອງໃຊ້ທຸກຢ່າງເມື່ອບໍ່ໃຊ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄປຕະຫຼອດເຮືອນເພື່ອກວດກາເບິ່ງເຄື່ອງໃຊ້ທີ່ເຄີຍໃຊ້ກ່ອນທີ່ຈະອອກໄປເຮັດວຽກຫຼືເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນ.

ກິນເຂົ້ານອກ ໜ້ອຍ

ຕາຕະລາງການເຮັດວຽກຂອງພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ງ່າຍໃນການໄປຊອກຫາອາຫານໃນເວລາເດີນທາງຫລືສັ່ງຊື້ນອກລະດັບເກືອບທຸກໆມື້ໃນອາທິດ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນການປະຢັດເວລາແລະພະລັງງານ, ທ່ານກໍ່ຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການເພີ່ມສິ່ງເສດເຫລືອຂອງທ່ານໃນອາທິດແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງພາດສະຕິກເຊັ່ນກັນ. ພາດສະຕິກແມ່ນບໍ່ປ່ຽນແປງໄດ້ແລະມັກຈະສິ້ນສຸດລົງໃນນ້ໍາຫນ້າດິນ. ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນພລາສຕິກທີ່ ກຳ ລັງຜະລິດ, ພວກເຮົາຄວນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອແລະເຟືອງພາດສະຕິກທີ່ພວກເຮົາຊື້. ແທນທີ່ຈະ, ກະກຽມອາຫານທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນແລະ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງລ້າງຈານ.

ຊື້ ໜ້ອຍ ລົງ, ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າເກົ່າບາງຄົນມີນິດໄສໃນການຊື້ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການແທ້ໆ - ຂີ້ເຫຍື່ອ. ເຈົ້າຈົບການຊື້ຕູ້ເສື້ອຜ້າທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງແລະໃສ່ພຽງແຕ່ສອງສາມໂຕເລືອກເທົ່ານັ້ນ. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫລືກະເປົາເຫຼົ່ານີ້ຫລືສິ່ງອື່ນໆກໍ່ເອົາຊັບພະຍາກອນ ທຳ ມະຊາດມາຜະລິດເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ. ເມື່ອຄວາມຕ້ອງການເພີ່ມຂື້ນ, ການສະ ໜອງ ກໍ່ຈະເພີ່ມຂື້ນ, ສະນັ້ນ, ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຊັບພະຍາກອນ ທຳ ມະຊາດຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອເປັນສີຂຽວ, ຮຽນຮູ້ການຊື້ ໜ້ອຍ ລົງແລະ ນຳ ໃຊ້ຫຼາຍ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຊື້ສິ່ງຂອງທີ່ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸທີ່ດີ.

ໄປ ສຳ ລັບສິນຄ້າທ້ອງຖິ່ນການ ນຳ ໃຊ້ຮ້ານຄ້າໃນທ້ອງຖິ່ນແມ່ນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະໄປ. ຜະລິດຕະພັນທ້ອງຖິ່ນແມ່ນຜະລິດເປັນປົກກະຕິໃນທາງທີ່ດີ. ມັນຖືກຜະລິດດ້ວຍສານເຄມີ ໜ້ອຍ ເພື່ອປົກປ້ອງທ່ານຈາກຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບໃນຂະນະທີ່ປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມເຊັ່ນກັນ. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນທ້ອງຖິ່ນ, ແທນທີ່ຈະເປັນສິນຄ້າທີ່ ນຳ ເຂົ້າ.

ໃຊ້ອີກຫຼາຍຜະລິດຕະພັນຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້

'ນຳ ໃຊ້ຄືນ ໃໝ່' ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສອງຂອງ R ທີ່ ສຳ ຄັນໃນການ ດຳ ລົງຊີວິດສີຂຽວ, ອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນ 'ລີໄຊເຄີນ'. ທັງສອງ R ນີ້ສຸດທ້າຍສະຫຼຸບຂະບວນການທັງ ໝົດ. ເພື່ອຊົມໃຊ້ຊັບພະຍາກອນ ທຳ ມະຊາດ ໜ້ອຍ, ພວກເຮົາຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ແທນທີ່ຈະຊື້ນ້ ຳ ດື່ມບັນຈຸຂວດທີ່ທ່ານໄປຖິ້ມຂວດພາດສະຕິກຖິ້ມຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາ ນຳ ້ດື່ມທີ່ສະອາດຢູ່ໃນຂວດນ້ ຳ. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ ນຳ ໃຊ້ຕຸກນ້ ຳ ຄືນ ໃໝ່ ເປັນເວລາດົນເທົ່າທີ່ຈະເປັນເວລາ.

ເຈ້ຍນ້ອຍ

ນອກຈາກການຖາງປ່າເຮັດໄຮ່ ສຳ ລັບຕຶກອາຄານທີ່ຢູ່ອາໄສແລະອຸດສະຫະ ກຳ ແລ້ວ, ການຕັດໄມ້ ທຳ ລາຍປ່າໂດຍການຕັດຕົ້ນໄມ້ເພື່ອຜະລິດເຈ້ຍຍັງເຮັດໃຫ້ສັດປ່າສູນພັນ. ຄວາມຕ້ອງການເຈ້ຍສູງກ່ວາ ຈຳ ນວນຕົ້ນໄມ້ທີ່ ນຳ ໃຊ້ໃນການຜະລິດເຈ້ຍ. ພະຍາຍາມໃຊ້ເຈ້ຍນ້ອຍລົງໂດຍລົງທະບຽນ online ສຳ ລັບຈົດ ໝາຍ ຂ່າວ. ທ່ານສາມາດຈ່າຍໃບບິນຄ່າຂອງທ່ານ online ແລະອ່ານວາລະສານ online ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ປະຫຍັດຕົ້ນໄມ້ໃນມື້ນີ້!

ຢ່າເຮັດການແຕະຕ້ອງ

ຄົວເຮືອນສ່ວນໃຫຍ່ກິນນ້ ຳ ປະລິມານທີ່ ໜ້າ ກຽດ. ເລື້ອຍກວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ແມ່ນ, ນ້ ຳ ເສຍເຮັດໃຫ້ມີ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ພວກເຮົາໃຊ້ເວລາຫຼາຍໃນການອາບນ້ ຳ, ເພີດເພີນກັບນ້ ຳ ໂດຍບໍ່ສົນໃຈກັບ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ມັນກາລອນທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກ. ເຫດການອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງເຮັດໃຫ້ທໍ່ນ້ ຳ ເຮືອນຄົວແລ່ນ. ຂໍໃຫ້ເຮົາມີສະຕິໃນ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ມັນກາລອນທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກອາທິດ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຕັດ ຈຳ ນວນນ້ ຳ ເສຍທີ່ເຮືອນຂອງທ່ານຜະລິດອອກໄດ້.

ເປັນຄົນກຸ້ມຕົນເອງ

ສຸດທ້າຍ, ພວກເຮົາຄວນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເພິ່ງຕົນເອງ. ແທນທີ່ຈະຂື້ນກັບອາຫານທີ່ຜະລິດໂດຍພັນທຸ ກຳ, ທ່ານສາມາດປູກຜັກແລະພືດບາງຊະນິດໃນສວນຂອງທ່ານ. ການປູກສວນນ້ອຍຢູ່ເຮືອນບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມ, ແຕ່ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະຫຍັດເງີນໂຕນທີ່ທ່ານໄດ້ໃຊ້ຈ່າຍໃນການຊື້ຜະລິດຕະພັນອາຫານເຫລົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນໄຊຊະນະສອງເທົ່າ ສຳ ລັບທ່ານ!

ສະຫຼຸບ

ການເປັນນັກຮົບອີເລັກໂທຣນິກບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເປັນວຽກທີ່ ໜັກ ໜ່ວງ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ພາຊີວິດທີ່ໂສກເສົ້າແລະໂດດດ່ຽວເພື່ອຊ່ວຍຊີວິດແຜ່ນດິນແມ່. ໂກຕາພຽງເລັກນ້ອຍທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນປະກອບສ່ວນຈະເພີ່ມເຂົ້າໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຫຍ່ພໍທີ່ຈະຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນໃນລະບົບນິເວດຂອງພວກເຮົາ. ຊ່ວຍປະຢັດເຊື້ອຊາດຂອງມະນຸດ, ໄປສີຂຽວໃນມື້ນີ້!